FAQ items aan het laden...
Blog2023-02-21T16:02:04+01:00

Hier vind je allerlei gratis artikelen over Personal Trainerschap. Vind je het leuk om ook eens een blog te schrijven over jouw ervaringen of kennis? Neem contact met ons op en wie weet staat jouw blog hier binnenkort.

Neem contact op!

How Long Does Alcohol Stay in Your System?

Only 7 to 7.8% of people were given treatment for AUD in the country, and nearly 4% of them were prescribed medication approved by the FDA. In 2019, Nearly 14 million people above the age of 12 were suffering from Alcohol Use Disorder in the United States. The remaining alcohol will get to the digestive and urinary tract and get out of the system via urine and feces. By submitting this form you agree to the terms of use and privacy policy of the website. Your liver breaks down the alcohol and turns it into the highly toxic and reactive chemical acetaldehyde. Alcohol Alcohol use disorder affects millions of people in the United States. Learn more about the risks and how to get help.Drugs If you or a loved one is struggling with drug abuse, you're not alone. Learn more about the most commonly misused drugs.Addiction Treatment Going to a rehabilitation program greatly increases your chance of long-term recovery. how to flush alcohol from urine fast Learn more about your options.Addiction Resources If you have more questions about addiction, we've gathered resources to help you and your loved ones. Inpatient treatment is an option for alcohol addiction treatment. Also, the more extended amount of time spent drinking, the longer it will take for the alcohol to metabolize out of the system. Hair Tests: Up to 90 Days After the first week, it is recommended that you go back to drinking at least 64 ounces of water every day. Ninety percent of the time, the alcohol goes through the liver, and only around 10% of it gets out through sweat and urine. Alcohol flushing is eliminating or flushing out all the alcohol in your body. Since your body is already chemically adjusted to the regular presence of alcohol in your system,

10/02/2022|

Stay healthy; maar wat houdt gezondheid eigenlijk in?

Tijdens de COVID-19 pandemie hoor je het iedereen zeggen; zorg goed voor je eigen gezondheid. In de media, tijdens borrels of op het internet hoor je regelmatig de tweezijdige stelling gezond versus ongezond voorbij komen, alsof het kiezen of delen is. Het is echter niet zo zwart-wit als wordt beweerd.

05/02/2021|

Is het veilig trainen in fitnessclubs tijdens corona?

In veel Europese landen waaronder Nederland heeft de overheid fitnessclubs gesloten om coronabesmettingen te voorkomen. Is dat wel terecht? Hoe staat het met de kans op besmettingen in fitnessclubs? EuropeActive en ThinkActive (2020) publiceerden in samenwerking met SafeACTIVE in december 2020 een rapport over COVID-19 cases in fitnessclubs in Europa. 

05/02/2021|

Het grootste struikelblok voor Personal Trainer Studio’s

Veel clubs bieden hun producten en diensten aan veel verschillende doelgroepen aan en lopen het risico een alledaags product aan te bieden waarbij het voor klanten helemaal om de prijs draait. Als je iets vergelijkbaars aanbiedt als de overige fitnessclubs in je regio, wordt prijs de belangrijkste reden voor consumenten om te kiezen voor een fitnessclub. Dit maakt het verleidelijk om de lidmaatschapskosten te verlagen om concurrerend te blijven.

04/11/2019|

Technologische innovatie en sportprestaties? Lees hier de ontwikkelingen.

Technologie heeft de sport in de afgelopen jaren op ongekende manier beïnvloed. De manier waarop sport beoefend, en prestaties geanalyseerd en verbeterd worden, is door draagbare sensor technologie en big data-analyse volledig gerevolutioneerd.

15/10/2019|

4 tips voor het opzetten van je eigen Personal Training Studio

Anno 2019 is de bewustwording omtrent een gezonde levensstijl en het belang van sporten het onderwerp van de dag. Miljoenen mensen bezoeken dagelijks of wekelijks de sportschool om hun conditie en gezondheid op pijl te houden. De ontwikkeling, die zich de laatste jaren heeft afgespeeld in de fitnessbranche, is dat men steeds meer behoefte heeft aan persoonlijke aandacht en exclusiviteit, waardoor het voor personal trainers een interessante kans is om een eigen exclusieve fitness studio te beginnen.

10/10/2019|